› 40代からを提案する美容院 サローネ アルティエーレ(Salone Aritere ) 【岡崎】 › 2018年03月28日
2018年03月28日
ターンオーバー
こんにちは!
岡崎市の【美容室サローネアルティエーレ】
の吉尾周城です!
今回は、ターンオーバーについて
ターンオーバー、単純に肌が生まれ変わる周期を指しますが、これ、年々サイクルは長くなり、ケガの回復や、お肌のクスミが綺麗になるまでのサイクルにふかぁ~く関係します。
息子が転んで、逆エビ反りするくらいの勢いで地面に鼻を打ち付けて、ズルムケにすりむいても1週間もしたら元通り!!
このように、若きはターンオーバーが早く、細胞が生まれ変わっているのが、見て取れる。
反対に、虫に刺されたキズが私は半年以上も跡になり、回復はおだやかぁ~な感じです。
美肌に関しても同じことが言えます。
日頃のお手入れをキチンと行い、正しい食生活を送り、生活習慣を整えることが、結果的に美しい肌を作ります。
もちろん、内面・外面の両方からのアプローチが大切です。
そして30代からは、これにプラスして体系崩れを起こします!!
今までの食事量や習慣が身体に合わなくなっていくものです。
さらに食の欧米化が拍車をかけています。
江戸時代、日本人は、一日二食、無論和食、添加物・防腐剤・化学調味料等一切なく、自然とともに生活を送っていました。
この祖先様達の規則正しい生活をなるべく今に取り入れ、腹八分目の意識をすれば、ダイエットは必要がないように思います。
10年後の美しさには、「今」から始めるが肝要だと思います。
『人を想う人で在りたい』
サローネアルティエーレ
今日も万物に感謝 吉尾 周城
ホームページ↓↓
40代かを提案する美容室SaloneArtiere(サローネアルティエーレ)
岡崎市日名西町1-1 ヴィオラ日名 1F
ホームページ2↓↓
http://saloneartiere.strikingly.com/
岡崎市の【美容室サローネアルティエーレ】
の吉尾周城です!
今回は、ターンオーバーについて
ターンオーバー、単純に肌が生まれ変わる周期を指しますが、これ、年々サイクルは長くなり、ケガの回復や、お肌のクスミが綺麗になるまでのサイクルにふかぁ~く関係します。
息子が転んで、逆エビ反りするくらいの勢いで地面に鼻を打ち付けて、ズルムケにすりむいても1週間もしたら元通り!!
このように、若きはターンオーバーが早く、細胞が生まれ変わっているのが、見て取れる。
反対に、虫に刺されたキズが私は半年以上も跡になり、回復はおだやかぁ~な感じです。
美肌に関しても同じことが言えます。
日頃のお手入れをキチンと行い、正しい食生活を送り、生活習慣を整えることが、結果的に美しい肌を作ります。
もちろん、内面・外面の両方からのアプローチが大切です。
そして30代からは、これにプラスして体系崩れを起こします!!
今までの食事量や習慣が身体に合わなくなっていくものです。
さらに食の欧米化が拍車をかけています。
江戸時代、日本人は、一日二食、無論和食、添加物・防腐剤・化学調味料等一切なく、自然とともに生活を送っていました。
この祖先様達の規則正しい生活をなるべく今に取り入れ、腹八分目の意識をすれば、ダイエットは必要がないように思います。
10年後の美しさには、「今」から始めるが肝要だと思います。
『人を想う人で在りたい』
サローネアルティエーレ
今日も万物に感謝 吉尾 周城
ホームページ↓↓
40代かを提案する美容室SaloneArtiere(サローネアルティエーレ)
岡崎市日名西町1-1 ヴィオラ日名 1F
TEL 0564-64-4180
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http://saloneartiere.strikingly.com/