第4章 40代からの「自分磨き」とは？

こんにちは！
岡崎市の【美容室サローネアルティエーレ」
の吉尾周城です！




男性では30代より、女性では40代から、自身の様々な低下が出始めることが、科学的にも明らかにされてきました。




女性は年齢や経験を重ね、これを「自分磨き」のスタートと考えている方は多いものです。




趣味や習い事も立派な自分磨きと言えますが、美容に関して言えば、何をどう自分のウリにしていくか？が自分磨きと言えます。









例えば…

「ただ痩せる」のではなく、「痩せることで何が得られるか？」

「ただ髪を切る」のではなく、「髪を切ることで何が変わるか？」

「ただ歩く」のではなく、「歩くことで何を手に入れられるか？」

「ただこの化粧品を使う」のではく、「この化粧品を使うことで何をもたらしてくれるか？」



と言った、先の深い目的意識が大切です。





そして、学び取り入れる心構えが必要です。



時は進み…
「新たに」
「今までと異なる」
「基本が重要とされる」
「再び脚光をあびる」
「海外の文化」
「ありそうでなかった」



などのワードを元に、次々に生み出されるアイテムや事柄を少しかじってみることで、体系化していくことが一つのスタートです。









学び取り入れる中で、今の自分に最適な事が必ずあるはずです。




そして、続けていく事柄と単発的に一定期間行う事柄を決めて取り組むとより効果的な自分磨きとなります。




【続けていく事柄とは？】
普遍的で時間はかかっても必ず結果の出る事



【一定期間行う事柄とは？】
今使っているアイテムを定期的に入れ替えていく事



などが言えます。




一つずつ試すには、時間と労力がいります。いくつかを組み合わせて、同時進行して、バランスよく行うとより効率的です。




大切なのは、自分磨きを習慣化していける内容のものを行うことにあります。








40代からの「自分磨き」とは？

①興味を持って学び、取り組める内容のものを選ぶ事
②長期的な事と、短期的な事をバランス良く行う事
③先の深い目的意識を持つ事
④まずは、かじってみて体系化する事
⑤女性は、一生美学を求める心を忘れない事



と言えます(^-^)




『人を想う人で在りたい』
サローネアルティエーレ
今日も万物に感謝　　　　　吉尾　周城

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